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Attività per bambini all’aperto: idee divertenti per esplorare la natura

di Federica Pepe, @mammainsvezia

I giochi all’aperto sono tra i preferiti dei bambini, perché permettono loro di sentirsi liberi di utilizzare fantasia e creatività e di giocare con gli elementi naturali: si sporcano, corrono, saltano, si rotolano, si arrampicano, giocano con la terra. E tutto ciò ha un grande impatto sulla loro crescita. 

Benefici delle attività all’aperto 

Giocare in natura porta moltissimi benefici, tra cui: 

  • Aiuta a sviluppare l’autostima, la creatività, la fantasia e la resilienza.
  • Aiuta nello sviluppo fisico, emotivo, cognitivo e sociale.
  • Rinforza il sistema immunitario e migliora il benessere psicofisico.

Idee per attività all’aperto

Vediamo ora alcune attività all’aperto per bambini da proporre loro per stare a contatto con la natura.

Giochi da fare nel bosco

  • Cucinare: la mud kitchen, la cucina di fango, è uno dei giochi preferiti dai bambini che amano “pasticciare” con acqua, fango, sabbia e altri elementi. Mettete a loro disposizione delle stoviglie, come ciotole, piatti, mestoli e tutto ciò che si può portare da casa. I bambini saranno liberi di raccogliere elementi naturali come sassi, foglie, sabbia, terra e di utilizzarli, insieme all’acqua, per “cucinare” dei buonissimi piatti! In questo modo impareranno a conoscere gli elementi naturali, a mescolare, a pesare e dosare, a travasare e versare.
  • Costruire: la natura ci offre tutto ciò di cui abbiamo bisogno per sviluppare la nostra fantasia. Grazie a sassi, rami, foglie, fiori possiamo costruire torri, barchette, bacchette magiche o montagne di sabbia e fango.
  • Allenare l’equilibrio: nei boschi si trovano moltissimi elementi su cui arrampicarsi per migliorare il proprio equilibrio: tronchi, ceppi, alberi… tutto, purché in sicurezza, può essere fatto dai bambini che possono seguire dei veri e propri percorsi di equilibrio tra gli elementi naturali offerti dai boschi

Attività all’aperto

    • Osservare foglie e colori: la ricerca di elementi naturali permette ai bambini di conoscerli, riconoscerli, saperli distinguere e rispettarli. Si può proporre di raccogliere sassi, foglie o rametti per poi confrontarli, oppure di cercare tutti gli elementi naturali di un determinato colore. 
    • Percepire i profumi della natura: insieme ai bambini possiamo scoprire i diversi odori e profumi che ritroviamo in natura: in questo modo capiranno che ogni fiore, foglia, albero ha un odore peculiare e potranno entrare in contatto con gli elementi che ci circondano.
    • Ascoltare i rumori della natura: in natura troviamo moltissimi rumori diversi: dal ruscello, alle foglie che si muovono con il vento, al canto degli uccellini, fino ai versi degli animali. Proviamo, insieme ai nostri bambini, a cercare e riconoscere un suono, prima di vedere di cosa si tratta davvero! 

    Giochi da fare in gruppo all’aperto

    • Costruire una capanna: è un’attività perfetta anche per bambini e ragazzi più grandi che prevede fantasia, organizzazione e capacità manuali. Raccogliere elementi naturali per costruirsi un rifugio è un’ottima attività per entrare in contatto con la natura e scoprire quali elementi possono fare al caso nostro, conoscerne le caratteristiche e sapere come muoversi tra essi. 
    • Uomo di ghiaccio: è un gioco che piace moltissimo ai bambini e che, in questo caso, possiamo fare sfruttando al meglio il territorio in cui ci troviamo: tra gli elementi naturali, infatti, loro possono nascondersi, arrampicarsi, fare percorsi di equilibrio e tanto altro.

    Ecco le regole del gioco:

    • uno o due bambini (dipende da quanto è grande il gruppo) vengono scelti come uomo di ghiaccio. Tutti gli altri dovranno scappare;
    • l’uomo di ghiaccio deve cercare di toccare gli altri giocatori. Chi viene toccato, deve restare immobile con le braccia e le gambe divaricate;
    • per essere liberato e poter tornare a scappare, un altro bambino deve passare sotto alle gambe del bambino “ghiacciato”. Attenzione, però: mentre un bambino passa sotto alle gambe di un altro per liberarlo non può essere preso dall’uomo di ghiaccio;
    • il gioco non ha una fine, e per questo, per tutto il periodo di gioco, andrà cambiato di tanto in tanto il bambino che fa l’uomo di ghiaccio.

    • Lancio della pigna: cercate delle pigne e tracciate un “traguardo” per vedere chi, lanciandole, raggiunge il punto più lontano.

    I nostri libri sulle attività in natura

    Di seguito trovate alcuni suggerimenti di nostri libri e libri-gioco a tema natura, che aiuteranno i bambini a conoscerla attraverso la lettura.

    • Stickers e attività. La natura: un innovativo libro ricco di attività diverse per bambini dai tre anni in su per apprendere concetti base e sviluppare la manualità.
    • Luna. Il libro delle attività: con immagini da completare, labirinti, mosaici e molto altro, per scoprire e osservare da vicino la meraviglia della natura nelle ore notturne.
    • Ape. Il libro delle attività: un libro d’attività tratto dall’omonimo albo illustrato con 200 stickers, labirinti, cruciverba e molto altro, per imparare tante cose interessanti sulle api e sulla loro importanza in natura.
    • Le mie prime carte. La natura: un set di 30 carte dalle raffinate illustrazioni e un libretto di 32 pagine racchiuso in un’elegante scatola per insegnare ai più piccoli a scoprire la natura che ci circonda!

    La natura ci offre la possibilità di svolgere moltissime attività, di cui però, a volte, non ci accorgiamo. Ecco perché dobbiamo scoprirla: è una realtà ricca di stimoli e sta a noi imparare a conoscerla, a godere dei piccoli momenti all’aperto, e, soprattutto, a rispettarla. In natura troviamo tantissime cose da fare con i nostri bambini, basta solo saperla guardare come fanno loro: con gli occhi pieni di meraviglia.